Tervetuloa! Kirjaudu sisään tai luo tili
EtusivuToivelistaKassa
Ostoskori - 0,00 €

Ostoskori on tyhjä

Palaa edelliselle sivulle

Itsetehdyt vihreä tee kapselit

Itsetehdyt vihreä tee kapselit

 Tässä artikkelissa kerromme, miten vihreä tee kapselit voi tehdä itse kotona. Lue lisää ja kokeile!

Miksi vihreä tee -kapselit ovat hyödyllisiä?

Vihreä tee kapselit ovat yksi suosituimmista lisäravinteista. Kunnon teekupillista ne eivät korvaa, mutta kapseleilla on silti monia hyödyllisiä ominaisuuksia:

• Sisältävät kaikki teen terveyshyödyt tiivistetyssä muodossa
• Helppo ottaa missä ja milloin vain
• Sopii ihmisille, jotka eivät pidä haudutetun teen mausta tai hakevat teestä vain terveyshyötyjä

Kaupan tee uutekapselit ovat usein epätasalaatuisia ja kalliita. Kapselit on helppo valmistaa kotona edullisesti, ja lisäksi omiin kapseleihin voi yhdistää erilaisia yrttejä, joiden vaikutus on räätälöity omien tarpeiden mukaan. Tässä uutiskirjeessä esittelemme kaksi tapaa valmistaa korkealaatuisia teekapseleita kotona.
 

Lue lisää!

 


 

Vihreä tee kapselit on helppo tehdä itse matcha-teestä, joka on on jauhettu valmiiksi hienoksi jauheeksi. Matcha myös sisältää runsaasti antioksidantteja ja l-teaniinia, joten siitä ei tarvitse tehdä uutetta. Lue miten teet teekapseleita matchasta! 

1. Helpot matcha-kapselit

Matcha kasvatetaan varjossa, jolloin lehtiin tiivistyy enemmän terveellisiä ainesosia. Se sisältää muun muassa runsaasti antioksidantteja, rauhoittavaa l-teaniinia ja kofeiinia. Siksi matchasta voi valmistaa tehokkaita teekapseleita ilman, että siitä täytyy valmistaa voimakkaampaa uutetta. Lisäksi matcha on jauhettu valmiiksi, joten siitä on helppo tehdä kapseleita.
 

Tarvikkeet:

• Matcha-jauhe (edullisemmat laadut käyvät hyvin)
• Tyhjiä kapseleita ja kapselointikone (tai ks. hunajatabletit)

Valmistusohje:

1. Jos sinulla on kapselointikone, seuraa sen ohjeita.
2. Voit täyttää tyhjät kapselit myös käsin. Laita kaikki matcha kulhoon ja kauho lusikalla jauhetta kapseliin.
3. Pakkaa matcha tiiviisti kapseliin esimerkiksi syömäpuikolla.
4. Kiinnitä kapselin kansi tiiviisti, ja toista.

Tyhjiä kapseleita voi ostaa terveyskaupoista tai joistakin apteekeista. Omaan käyttöön kapseleita voi valmistaa helposti ilman konettakin. Osta 00- (n. 750mg) tai 0-kapseleita (500mg). Annostus: esim. 2 kapselia kaksi kertaa päivässä.
 

Tee mistä tahansa irtoteestä tai yrtistä uutetta, joka sisältää kaikki terveelliset ainesosat tiivistetyssä muodossa. Näin teet vahvat vihreä tee uute kapselit itse kotona! 

2. Itsetehdyt vihreä tee uute kapselit irtoteestä

Uute-kapselit voi tehdä mistä vain teestä tai yrtistä. Tehokkaat kapselit sisältävät kaikki teen ainesosat tiivistetyssä muodossa. Helppoa valmistaa ja vaivatonta käyttää!

Tarvikkeet:

• Valitsemasi irtotee (ja/tai muita yrttejä)
• Tyhjiä kapseleita ja kapselointikone (tai ks. hunajatabletit)
• Kattila ja vettä

Valmistusohje:

1. Lisää kattilaan teelehdet ja vettä 1:10 suhteessa.
2. Anna hautua hiljaa 2-4 tuntia.
3. Ota 4/5 teelehdistä pois, purista neste kattilaan. Heitä roskiin.
4. Hauduta kunnes jäljellä on noin 1/3 alun nestemäärästä. Jäähdytä.
5. Hienonna neste ja loput lehdet tehosekoittimessa tasaiseksi massaksi.
6. Kaada uunivuokaan. Kuivaa kasvikuivurissa tai 50C uunissa, jonka luukku on jätetty auki. Tämä kestää useamman tunnin.
7. Hienonna kuivunut massa jauheeksi ja kapseloi.

Jos et löydä tyhjiä kapseleita, katso alta ohjeet hunajatablettien tekemiseen.
 
Kapseleiden kofeiinin ja muiden ainesosien määrä voi vaihdella paljon teen laadusta riippuen. Laadukas tee sisältää enemmän antioksidantteja ja teaniinia. Kokeile rohkeasti eri yrttejä ja teetä. Aloita aina ensin pienellä annoksella.
 
Jos et löydä tyhjiä kapseleita, voit tehdä matchasta tai vihreä tee uutteesta hunajatabletteja. Ne on helppo niellä eivätkä ne satu vatsaan joiden lääkeaineiden tavoin.

Näin teet hunajatabletit kuivatuista yrteistä

Jos et löydä tyhjiä kapseleita, voit tehdä teeuutteesta tai matchasta hunajatabletteja. Niitä käytettiin yleisesti vielä 1900-luvun alussa. Ne on helppo niellä, eivätkä ne järkytä vatsaa joidenkin lääkeaineiden tavoin.

Valmistusohje:

1. Kuumenna kattilassa hunajaa juoksevaksi.
2. Sekoita kuivat yrtit hunajaan pienissä erissä. Sekoita hyvin.
3. Kun koostumus muistuttaa taikinaa, siirrä vuokaan ja jäähdytä.
4. Muotoile pieniksi palloiksi.
Pyöritä lakritsijauheessa tai tomusokerissa.

Hunajatablettien vahvuus voi vaihdella. Aloita pienellä annoksella, tai laske oikea annos aloitusmateriaalin määrästä.

 


 

Tilaa vihreää teetä ja matchaa Teekaupasta!

Kokeile valmistaa omat matcha-kapselit tai vihreä tee kapselit valikoimamme tasokkaista teelaaduista! Siirry linkeistä tuotekategorioihin tai valitse jokin sivun alaosaan kokoamistamme ehdotuksista.

Suosittelemme valmistamaan kapselit maustamattomista keskitason vihreistä teelaaduista, sillä tutkimukset ovat osoittaneet, että laadukkaammat teelaadut sisältävät enemmän antioksidantteja ja muita terveellisiä ainesosia. Aivan kalliimpia laatuja ei kuitenkaan kannata valita, sillä korkeimmissa laaduissa maksat enemmän mausta kuin teelehden ainesosista.

Kokeile myös tehdä uutekapseleita esimerkiksi vihreän teen ja jiaogulanin sekoituksesta!

Tilaa vihreää teetä!

 

Tilaa matchaa!

 

P.S. Haluatko lukea lisää tämänkaltaisia artikkeleita?

Jos et vielä ole Teekaupan uutiskirjelistalla, liity nyt mukaan! Lähetämme asiantuntevia artikkeleita mm. teen hauduttamisen tekniikasta, teemaailman trendeistä ja erikoisista teelaaduista. Lisäksi saat vain tilaajille tarkoitettuja erikoistarjouksia!

Tilaa uutiskirje täyttämällä lomake tästä linkistä!

 

Ei vastaavia tuotteita.